Ieder mens wenst zich een prettig leven toe en streeft er naar dit te bereiken. Maar wat nou als de dingen in het leven niet meer zo vanzelfsprekend zijn of gaan. Er zich veranderingen voordoen waar je niet goed mee overweg kunt of dat er juist behoefte is aan verandering en het lukt je maar niet dit te realiseren. 

Belemmeringen en moeilijkheden die hiermee gepaard gaan kunnen zich uiten op alle levensgebieden: 

lichamelijk, mentaal, geestelijk, relationeel, materieel, werk, sociaal, religieus, zingeving en spiritueel. 

Al deze gebieden zijn onderling met elkaar verbonden en beïnvloeden elkaar in zowel positieve als negatieve zin. 

Om moeilijkheden en problemen in het dagelijks leven het hoofd te kunnen bieden is het belangrijk dat er evenwicht is in jezelf. Evenwicht betekent dat je gedachten in overeenstemming zijn met wat je voelt, met je innerlijke kompas.

Het vinden van evenwicht lukt niet altijd even goed of soms zelfs helemaal niet. Dit veroorzaakt innerlijke stress dat tot onbalans leidt. Het langdurige ervaren van innerlijke stress leidt tot de ontwikkeling van psychische en lichamelijke klachten. De lichamelijke klachten kunnen uiteindelijk leiden tot onverklaarbare klachten, ook wel SOLK (Somatische Onverklaarbare Lichamelijke Klachten) genoemd en de psychische tot zogenaamde psychische  stoornissen.

Omdat ieder mens zijn eigen achtergrond kent, is er geen pasklaar antwoord op de vraag waarom het niet goed lukt om evenwicht te vinden of waarom er die terugkerende klachten of problemen zijn. Hoe je bent geworden tot wie je bent is heel bepalend hoe je omgaat met je leven en wat zich daarin voordoet, maar er zijn ook andere factoren.

Als psychosociaal-en maatschappelijk werker begeleid en ondersteun ik je om nieuw evenwicht te vinden, weer zicht op de situatie te krijgen, zodat je weer op weg kunt.

Het zetten van een eerste stap is nodig om een begin te maken aan iedere wandeling. Waar wil jij naar toe?

Maak vrijblijvend een afspraak en ontdek of ik wat voor je kan betekenen.